Lescure : la Gymnastique Volontaire prépare sa rentrée 2026

Après la pause estivale, l’heure est à la reprise pour la GV Lescure. L’association donne rendez-vous à ses adhérents, mais aussi à toutes les personnes souhaitant découvrir ses activités, à compter du 7 septembre. Le programme proposé permet de varier les pratiques au cours de la semaine, avec des activités orientées vers le renforcement, la souplesse, l’équilibre ou encore l’activité physique en extérieur.

Des activités tout au long de la semaine

La gym douce ouvre la semaine chaque lundi, de 9h15 à 10h15. Le mardi soir, place à la gym tonic, de 20h30 à 21h30.

Le mercredi propose deux rendez-vous : une séance de gym Pilates de 9h15 à 10h15, puis un cours de danse country de 20h30 à 21h30, également accessible aux débutants.

Le jeudi soir, la gym yoga est programmée de 20h30 à 21h30.

Les séances de gym sont organisées à la salle du complexe sportif de Lescure.

De la marche active les mardis et jeudis

La GV Lescure propose également de pratiquer en extérieur avec des séances de marche active chaque mardi et jeudi, de 9h15 à 10h15.

Le rendez-vous est fixé sur la voie verte, au niveau du complexe sportif de Lescure. Une activité qui vient compléter le programme en permettant aux participants de bouger régulièrement dans un cadre extérieur.

Les différents cours sont encadrés par Fatima, animatrice diplômée GV Sport Santé et certifiée en yoga, Pilates et Sport sur ordonnance. La GV Lescure précise également être club pilote Sport Santé 2.0.

Deux séances gratuites pour découvrir les activités

Pour permettre aux nouveaux venus de tester les différentes disciplines avant de s'engager, l'association propose les deux premières séances gratuites aux nouveaux adhérents.

Une manière de découvrir les activités, l'encadrement et l'ambiance de la GV Lescure avant de choisir la pratique correspondant le mieux à ses envies.

Avec plusieurs créneaux répartis entre matinées et soirées, cette rentrée 2026 s'organise ainsi autour d'un programme mêlant sport, bien-être et convivialité.